Recanto dos idosos - Obrigada amigos, por participarem de mais esta campanha de solidariedade e amor ao próximo.

Equipe de alto nível

Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, fortalecer o abdômen, equilíbrio corporal, entre outros benefícios.